SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • clomid jak clomid, boldek jest jakby zbyt ciemno zielonym kolorem pokryty, i ta czcionka INJEXTABLE cos tam jest troche inna niz w tym co ja mam wlasnie przed swoimi rekoma zreszta i tak ten bold kolumbii nie widzial wiec probuj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2008-03-29 00:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo się rozgrzewacie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Metalixie nie zgadzam się do końca z Twoją wypowiedzią: "rozciąganie mięśni, które zamierzam ćwiczyć". Przed treningiem obojętnie co danego dnia robisz należy rozgrzać wszystkie mięśnie, rozciągnąć wszystkie ścięgna i rozruszać wszystkie stawy. Weźmy na ten przykład wyciskacza, który stosuje mostek przy wyciskaniu. Podczas wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2004-02-20 10:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Extreme - Kiedy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    2-3 caps do porcji CP przed treningiem i pompa masakra !!! czekam na produkt , jak się pojawi to informujcie informujcie !!! hehe

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2007-05-12 12:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Extreme - Kiedy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    eeee omek lubie pomoc przed ciezkimi treningami ze strony AAKG i wbrew temu co ktos wyzej napisal pomaga mi przejsc przez owe z zapalem czy najgorszy nieeeeee kolejne narzedzie - owszem :D

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2007-05-14 18:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanie 4 cale jajka + 15g oliwy z oliwek w szkole kanapka z tuńczykiem 130g ryby. + 100g orzeszków solonych. po szkole 4 cale jajka + 15g oliwy z oliwek przed silka 100g ryz brązowy + ok 150g piersi z kurczaka po silce pobiegam tak ok 30min i na koniec ser twarogowy poltlusty 200g + oliwa z oliwek kcal B W T 2380,46 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-05-08 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Mateja, musisz wyjrzec poza schematy forum. Wino inj tak samo wplywa na watrobe jak oral. Poza tym cykle na winie kolo 12 - 16 tyg. to wcale nie jest jakis hardcore:) Sam przed zawodami lecialem kolo 14-15 tyg. i pod koniec dawki siegaly 60mg:) A i tak przy moich znajomych to ze mnie pikus. Wystarczy odpowiednie zabezpieczenie, dieta, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2012-02-14 14:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenowałem długi czas na tad600 po tadzie można powiedzieć że zero bólu, a co mogę źle robić wbijam, aspiruje, wtłaczam powoli, wyciągam igłe, przykładem wacik nasączony spirytusem salicynowym, przed zastrzykiem też odkażam i tyle, w dzień zastrzyku zero bólu, na następny dzień ból...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2018-11-30 18:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W uda bije 0,5x25. Przed masuje chwile, z pol minuty, a po do chwili, az orzech zniknie, masuje, ugniatam czasami nawet 2 minuty, potem pare przysiadow i wbija powoli, bo 0,7 szybciej leci, ja robie kilkusekundowe przerwy co ok 0,3-0,4 ml.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2018-11-30 19:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c l o m i d ?

    Post
    Doping

    Dlaczego przed odblokowaniem nie ma sensu brać ZMA i Tribka?? Czyli radzicie najpierw Clomid, a ZMA i Tribulasa po ostatniej tabletce Clomidu!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2004-06-24 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 LAT - WADA POSTAWY !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam. mam 15 lat i ,,okrągłe plecy" chciałbym się dowiedziec w jakim czasie te cwiczenia powinny zlikwidowac wade???? ps. mam jeszcze lejkowatą klatkę którą zamierzam skorygowac cwiczeniami (korygującymi) gdyż nie mogę skorygowa klatki przed wcześniejszym skorygowaniem pleców.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2008-08-04 15:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre suple...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Konkretnie niemam ułozonej djety ale przynajlniej raz dziennie jem 0,5l Kefiru i 20dag twarozku ze smietanka (chudy)i ogólnie jem duzo ale unikam tluszczu Z odrzywek tylko białko 80% 3x3 male lyzeczki. No i czekolada daje mi niezłego kopa przed treningiem nieraz, tak ze tak to wyglada moja djeta.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2009-03-11 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    Ważne jest na insulinie edukacja i obserwacja , własnego organizmu, ja bije od czasu do czasu po-treningowo , wcześniej leciałem opcje przed treningiem , mogę się podpisać pod tym co pisze mm1986 , dodam tylko , że jak trenujesz na szczeblu amatorskim, nie masz dobrego gh nie dawałbym więcej niż po dwa razy 10iu krótkiej insy najlepiej humalogu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2016-04-17 19:02:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba wezme HP. Jak myślicie co lepiej sprawdzi się przed treningiem Animal Pump czy HP ? P.S Musze się pochwalić animala miałem za 160 zł Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2007-09-08 14:26:17

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2007-09-08 14:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pitt a co o Pumpie sądzisz ? widze, że coś sceptycznie nastawiony jesteś ? Chyba jednak połącze Animala z Stormem. Myślałem o takim dawkowaniu DT: Pump przed, Storm po treningu DNT: Storm z ranna i popołudniu. Co wy na to ? Edit: roki jak coś chcesz to zapraszam pa priva. Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2007-09-10 14:39:23

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2007-09-10 14:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc

    Post
    Sztuki Walki

    do searme czy on to nazwal boksem bo przed chwila przeczytalem to co napisal i nie znalazlem tam zeby nazwal to boksem

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2008-02-15 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwole sie dolaczyc do tematu :) moj problem jest dosc podobny z tym ze trening koncze o 20.40 i pije od razu carbo z bialkiem poznije o 21.20 jem ryz z kurczkiem i jeszcze o 23.30 czeka mnie ostatni posilek zeby caly bilnas sie zgadzal czy to nie jest za pozno? bo szczerze mowiac ciezko mi wchodzi ten posilek przed snem...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2011-09-22 09:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupełnie początkujący- czyli domowy trening :P

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Biorę białko 3 razy dziennie , kreatyne w dni nietrenigowe 2 kaps rano 2 popołudniu w treningowe 2 kapsy nad czo rano 3 po treningu. Bcaa w treningowe 3 kapsy rano, przed treningiem 4, i po treningu 3 . Jakieś zalecenia odnośnie mojego planu ?? czy zwiększyć dawki czy intensywność treningu ?? Zmieniony przez - VipVip@ w dniu 2016-03-25 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2016-03-25 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupełnie początkujący- czyli domowy trening :P

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po treningu. W dni nietreningowe tak samo, ale 2-ga porcja mniej więcej w godzinie, o której normalnie masz trening. BCAA bierz 8 kapsułek (1 kapsułka na 10kg ciała) przed treningiem i po. Powodzenia ;) P.S. Wszystko można wyczytać na stronie sfd.pl/sklep wyszukując stosowany produkt ;) Zmieniony przez - Qaandenzin w dniu 2016-03-26 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2016-03-26 12:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez na cyklu:)

    Post
    Doping

    Metanadren zdecydowanie bardziej polecam Ci "FilomagB6". Standardowo jako "ZMA" 3filomagi i jeden cynk forte przed snem - przybliżone proporcje do oryginalnych produktów zawierających w nazwie ZMA. Na cyklu możesz dorzucic dodatkową tabletke w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2004-09-27 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza, glukoza - o co chodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tymi zakwasami i mlekiem to serio? A jezeli tak to trzeba je wypic zaraz po treningu czy wystarczy ze w ciagu dnia treningowego czyli nawet przed? Pozdrowko TheWho

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2002-04-30 23:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)